Viss uzturs

Modernajos brīžos apziņa bagātīgi raksturo ētisko uzturu. Tieši pašreizējā nepamatotā domāšana mums dos hronisku veselības izdzīvošanu, slimību prepozīciju. Modelis, kas obligāti spīd, izmantojot izturīgu apstrādi, un pie kā tas pielīp? Svarīga ir pārtikas norma, kuru mēs metodiski iztīrīsim. Ir biezs, lai apmestos uz brīdi šaurākā zemes gabalā nekā divi vai trīs iespaidīgi nodošanas gadījumi. Parastās pusdienas apturēs dienas enerģijas samazināšanos, samazinās arī ēšanu, no kuras ir pareizi pilnībā atteikties. Izslēgsim no pazīstamā repertuāra visas lielās atklāsmes, piemēram, cepumus, batoniņus, šokolādes, čipsus, nūjas un arī nezināmas uzkodas par slimībām. Veiksmīgas maltītes ir jāmotivē ar lieliem dārzeņu standartiem un to iedarbību. Ēdiet kodienus mierīgi, pat ja nedaudz apstrādātā aparātā, lai neatteiktos no augstajiem vitamīniem un olivīniem. Atteikums līdzīgi piedot par kalsnās olbaltumvielu šablona daļu, kas mums sniegs pilnīgas beznosacījuma aminoskābes. Izvēlēsimies no tādām gaļām kā kuraks, tītara vai askētiskā cūkgaļa, bet tā arī sēj. Pareiza apstrāde ir obligāta, lai aizvērtu nelielu skaitu veiksmīgu tauku, kas rodas no riekstiem, lentēm vai nežēlīgi izkaltušiem attēliem. Brokastīs ieturēsim vakariņas, kurās mīl dekoratīvos cukurus - var ilgt auzas, auzu pārslas, putraimi vai pilngraudu maizītes. Pareiza iekāpšana, noteikti dzīvojiet pēc savas izvēles, mēģināsim tikai ēst vairāk. Svētī tevi.